Antes de empezarTe pasamos el contenido de cada clase íntegro. Impártelo en el orden exacto que se presenta. Sin cambios: cada vídeo prepara el siguiente y la progresión está medida.
Fundamentos · aplica a todas las clases
Estructura y orden de la clase
La postura corporal durante los ejercicios
Posiciones de brazos y pies
Mes 1
1.1
Clase #1 – Fundamentos
10 vídeos
Scroll al inicio
Utilizamos cookies funcionales y analíticas para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.